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Diente de león: 9 usos y propiedades de esta planta medicinal

Esta planta es muy fácil de reconocer por su flor, pero además es famosa por sus propiedades. Entre todos los beneficios para la salud que nos aporta la naturaleza, es posible que las plantas y hierbas medicinales sean las más apreciadas por el ser humano. Podemos encontrar infinidad de remedios propios de la medicina tradicional […]
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“¡¿Qué le pasó?!” Tom Cruise no parece el mismo con su drástico cambio de look

Tom Cruise acaba de recibir un premio, pero no es por eso por lo que todo el mundo habla de él. La última aparición de la leyenda de Hollywood tiene a los fans en vilo, no por su actuación, sino por una imagen que sorprendió a sus seguidores, que no podían reconocer a la estrella. Kin Cheung/Associated Press/East News Tom Cruise ha sido condecorado con el máximo galardón civil de la Marina estadounidense, el Distinguished Public Service Award. Además de recibir el galardón, Cruise […]
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Ansiedad por comer dulces: por qué aparece, y qué hacer

¿Por qué a veces surge la ansiedad por comer algo dulce? Veamos 10 consejos para combatirla. Chocolate, pastel de manzana, caramelos de todos los sabores, magdalenas, muffings y frapuchinos son solo unos de los muchísimos alimentos que nos gustan comer por su dulce sabor. Y hasta cierto punto, es normal que sea así. El ser […]
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Cómo controlar la ansiedad, en 7 pasos útiles

Varios consejos para evitar que nos sintamos desbordados por los retos que nos plantea el día a día. La ansiedad está detrás de muchas de las experiencias desagradables que vivimos en el día a día. Miedo a hablar en público, temor a fallar en un examen, ganas de volver a casa tras pasar mucho tiempo […]
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“Se le disolvió hasta la última gota de ese relleno”, la última aparición de Lindsay Lohan crea revuelo

La última aparición de Lindsay Lohan ha causado revuelo, ya que los fans notaron un cambio en su aspecto, lo que provocó especulaciones sobre si la actriz ha optado por un enfoque más natural de su apariencia. Las fotos de una reciente salida de Lohan parecen renovadas, y algunos observadores sugieren que podría haber disuelto sus rellenos faciales. Ringo / Macca, PacificCoastNews / East News, Evan Agostini / Invision / East News Lindsay Lohan, conocida desde […]
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16+ Fotos de famosos y sus hijos a la misma edad que podrían probar su parentesco mejor que un examen de ADN

Los hijos de personajes famosos reciben una atención especial: los fans siguen su destino tan de cerca como el de sus padres. Y, de un modo u otro, se preguntan hasta qué punto los hijos hayan heredado el talento y el carisma de sus progenitores. La cuestión de que los hijos de las celebridades se parezcan a sus madres y padres famosos parece emocionar incluso a aquellos que están muy lejos del mundo del espectáculo.  investigamos archivos de […]
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Los 8 mejores libros para mejorar tu bienestar

Obras que dan claves prácticas y consejos para sentirse mejor y llevar una vida más saludable. Una de las ventajas de la literatura es que prácticamente cualquier idea puede quedar plasmada en páginas; independientemente del ámbito temático, la lectura nos beneficia dándonos un medio de aprendizaje sin igual. Por eso existen libros que nos ayudan […]
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Kundalini Yoga: ¿qué es y cómo despierta tu energía interior?

Una práctica con la que explorar nuestra transformación que fortalece cuerpo y mente. ¿Has escuchado hablar del Kundalini Yoga? Imagina una práctica que no solo fortalece tu cuerpo, sino que también trabaja en tu mente y espíritu, despertando la propia energía que todos guardamos en nuestro interior. ¿Te gustaría experimentarlo? Si la respuesta es sí, estás […]
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Cómo hacer un plan de vida (en 8 pasos)

Una serie de consejos sobre cómo desarrollar un plan de vida con proyectos que nos motiven. Un plan de vida es aquello que nos ayuda a crear todo tipo de proyectos que vertebren nuestro desarrollo personal. A pesar de que en nuestras vidas hay cosas que no controlamos, tener una noción de continuidad es importante […]
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Courteney Cox compartió un video de entrenamiento luciendo un diminuto bikini y todo el mundo se dio cuenta de lo mismo

Courteney Cox, la célebre actriz de la icónica serie Friends y de la franquicia Scream. Grita, cumplió recientemente 60 años y tomó Instagram para compartir sus pensamientos sobre este hito. En un video sincero y humorístico, Cox reveló sus técnicas antienvejecimiento poco convencionales, que incluyen un intenso régimen de entrenamiento y sesiones de crioterapia, todo ello luciendo un diminuto bikini. Courteney publicó un video reflexionando sobre su reciente cumpleaños. “Acabo de cumplir años. No me encanta el número, pero mira, no tenemos elección. Solo tienes que […]
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5 beneficios mentales que aporta el ayuno supervisado

Un resumen de los beneficios psicológicos de los que disfrutan quienes realizan ayunos controlados. ¿Realizar ayunos de entre 5 hasta 21 días en entorno controlado aporta realmente beneficios mentales? Este es el propósito de empresas como MiAyuno, que acompañan a personas en retiros bajo control médico y que potencian todos los beneficios mentales que puede […]
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Esperanza: la brújula de la vida

Saber realizar una gestión adecuada de las expectativas nos ayuda a acercarnos a nuestras metas. Hay situaciones que pueden dar la impresión de extinguir toda esperanza de una vida y futuro mejor. Perder a las personas que más amamos, el desempleo, perder la funcionalidad física, la enfermedad mental, el diagnóstico de una enfermedad crónica… Todas […]
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