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Varios consejos para potenciar tu autoconocimiento comprendiendo tu ciclo menstrual. Las mujeres nos pasamos menstruando una media de 35 años a lo largo de nuestra vida… eso son muchos años, ¿verdad? Lo que no todas las mujeres saben es que el ciclo menstrual es una gran manera de conocerse. Te traigo las claves para conocerte a […]

Veamos las características del slow living como filosofía de vida, y cómo aplicarlo a la rutina. Hacer las cosas a toda velocidad y querer hacer la mayor cantidad de tareas posible, pudiendo incluso estar haciendo varias a la vez no siempre es la mejor manera de actuar y de vivir, ya que esto a largo […]

Los motivos por los que tener en cuenta los ritmos circadianos al cuidar de nuestro bienestar. Ganar en salud física y mental no consiste tan solo en procurarnos nutrientes y ejercicios con los que mantenernos en un estado óptimo; también hay qué saber cuándo hacerlo, respetando nuestro reloj biológico. Es por eso que en este […]

Una práctica con la que explorar nuestra transformación que fortalece cuerpo y mente. ¿Has escuchado hablar del Kundalini Yoga? Imagina una práctica que no solo fortalece tu cuerpo, sino que también trabaja en tu mente y espíritu, despertando la propia energía que todos guardamos en nuestro interior. ¿Te gustaría experimentarlo? Si la respuesta es sí, estás […]

Durante el embarazo, el vínculo entre la madre y su futuro hijo empieza a construirse. Cuántas expectativas se centran en la llegada de un hijo, expectativas que tienen que ver con lo individual de los padres. Expectativas que pueden llegar a contener la promesa de una relación estrecha, la esperanza de la duplicación, de la […]

Ausencia de una cintura destacada, piernas cortas o sobrepeso… Nada de esto podrá impedir a las celebridades más brillantes de la actualidad lograr el éxito tanto en su carrera como en su vida privada. Y las más distinguidas transformaron sus deficiencias en una parte de su estilo personal.  7 mujeres increíbles para las cuales las imperfecciones de su cuerpo son solamente parte de su incomparable look. 7. Emilia Clarke La estatura de la celebridad […]

Muchos nos criamos viendo películas y programas de televisión toda nuestra vida, por lo que estamos bastante acostumbrados a la naturaleza de los personajes representados en la pantalla. Lo que sorprende es cuando aquellos actores que interpretan a hermanos en la ficción comienzan a salir en la vida real, como fue el caso de Ian Somerhalder y Maggie Grace de la serie Perdidos, o Dean-Charles Chapman y Nell Tiger Free de Juego de tronos. Por sorprendente que pueda parecer, espera a explorar esta […]

Los shows de cambio de imagen que muestran la transformación de personas captan la atención de los espectadores y rompen los índices de audiencia. En un audaz programa y experimento social, chicas con una historia difícil y muchos complejos se transforman en mujeres eufóricas y seguras de sí mismas. hemos visto episodio tras episodio y decidimos mostrarte cómo han cambiado 16 concursantes desde que llegaron al programa. 1. Anastasia Petrova — ganadora de la 5.ª temporada 2. Anastasia Kuznetsova — […]

La vida matrimonial de Jennifer Lopez y Ben Affleck ha llegado tristemente a su fin después de dos años. La noticia de su divorcio ha dejado a muchos de sus seguidores desconsolados y preguntándose qué salió mal en la relación. Personas cercanas a Lopez han revelado las razones que llevaron a Jennifer a tomar la difícil decisión de solicitar el divorcio. La pareja se separó hace varios meses Lopez, madre de los gemelos de 16 años Emme y Max, presentó la solicitud de divorcio en la Corte Superior del […]

Después de una pausa de cinco años, el icónico desfile de Victoria’s Secret volvió con toda la fuerza que lo convirtió en un fenómeno mundial. Este regreso no solo marcó una nueva era para la marca, más diversa e inclusiva, sino que también ofreció un espectáculo de moda que dejó a todos boquiabiertos. Desde atuendos extravagantes y vanguardistas hasta momentos que derrocharon confianza y glamour, la pasarela brilló como nunca. Hemos clasificado los 30 looks más […]

Jennifer López vuelve a llamar la atención y demuestra que la edad es solo un número con su espectacular aparición en un festival de cine. La superestrella mundial, de 55 años, asistió al estreno de su nueva película con un vestido atrevido que los fans llaman “vestido de venganza”. Jennifer López asistió al estreno de su película Unstoppable en el Festival Internacional de Cine de Toronto (TIFF) y causó sensación. Vestida con un atrevido vestido de Tamara Ralph, Jennifer López dejó poco a la imaginación. El vestido sin escote, atado […]

¿Alguna vez has sentido que el universo tiene algo personal contra ti? Estás haciendo lo tuyo, sin molestar a nadie, y ¡BAM! Las cosas salen mal de formas que nunca imaginaste. No estás solo. Aquí tienes a personas que podrían hacer que cualquiera reconsidere la definición de “mala suerte” y tal vez incluso se sienta un poco mejor con su propia vida. 1. « Bueno, hoy me sacaron un diente. Pero […]

Estamos acostumbrados a ver a las celebridades vestidas de gala, con un maquillaje y peinado lujoso. Sin embargo, algunas de las celebridades no se avergüenzan en mostrarse al público en general, sin maquillaje y sin Photoshop. Gracias a esto, podemos ver que las mujeres más hermosas del mundo son hermosas sin cosmética decorativa.  echa un vistazo en el Instagram de las hermosas celebridades y notar que ellas son bellas en su naturalidad. Katie […]

Cada vez que echamos un vistazo a nuestras fotos viejas, no podemos evitar pensar: “¿En qué estábamos pensando con ese corte de pelo?” o “¿Por qué usé ese atuendo?”. Hoy, podemos reírnos cuando revisamos nuestras fotos y comprendemos que ha pasado un largo tiempo y muchas cosas desde entonces. Al igual que nosotros, algunas celebridades han florecido a lo largo de los años y se han transformado en la mejor versión de sí mismas hasta […]

Los hijos de personajes famosos reciben una atención especial: los fans siguen su destino tan de cerca como el de sus padres. Y, de un modo u otro, se preguntan hasta qué punto los hijos hayan heredado el talento y el carisma de sus progenitores. La cuestión de que los hijos de las celebridades se parezcan a sus madres y padres famosos parece emocionar incluso a aquellos que están muy lejos del mundo del espectáculo.  investigamos archivos de […]